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長く暑かった日々がようやく終わり、いきなり冬がやってきました。みなさんは冬の備えはできていますか? 先日開催した「保健師と気軽に語ろうかい」では東部保健センターの保健師さんから冬を元気に過ごすコツをいくつか教えていただきました。 様々な感染症が流行する冬。こまめな手洗い・うがい、人混みを避ける、規則正しい生活、部屋の換気、加湿・・・などの基本をしっかりと守り、元気に過ごしましょう!
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長く暑かった日々がようやく終わり、いきなり冬がやってきました。みなさんは冬の備えはできていますか? 先日開催した「保健師と気軽に語ろうかい」では東部保健センターの保健師さんから
冬を元気に過ごすコツをいくつか教えていただきました。 様々な感染症が流行する冬。こまめな手洗い・うがい、人混みを避ける、規則正しい生活、部屋の換気、加湿・・・などの基本をしっかりと守り、元気に過ごしましょう!